april, 2021

This is a repeating event

19apr6:00 pm7:30 pmBabaji Surya Namaskar Workshop Thun

Event Details

Babaji Surya Namaskar ist ein Gebet der Dankbarkeit in Bewegung, das Ehrerbietung und Bewusstsein des Göttlichen durch eine Reihe von sehr alten Yogastellungen (Asanas) vereint. Eine einfache tägliche Praxis von nur 6 – 8 Runden dauert 10 – 15 Minuten und kann den gleichen Nutzen wie 45 Minuten Hatha Yoga bewirken: mehr Kraft, positiver Energiefluss und Klarheit des Geistes. Der Sonnengruss wird traditionell am Morgen praktiziert. Es dauert nur wenige Minuten am Tag, was Dir viel Zeit gibt, Deinen täglichen Verpflichtungen und allem, was Dir wichtig ist, nachzukommen. Er ist einfach und schnell zu lernen und ermöglicht es Dir, eine einfache, tägliche Routine aufzubauen für mehr Flexibilität und Gesundheit.
In diesem Workshop lernst Du:
  • die Sonnen- und die Mondenergie in Deinem Körper auszubalancieren
  • Hingabe in eine einfache Yogaübung einfliessen zu lassen
  • jede Asana in ein Gebet der Dankbarkeit zu Gott umzuwandeln
Teilnahme ist kostenlos, Spenden sind willkommen.
Informationen bei:
Chaayakumari, Tel.: 079 662 20 92 oder email: chaayakumari@bhaktimarga.ch. Wir bitten zwingend um Anmeldung vorab!

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Time

(Monday) 6:00 pm - 7:30 pm

Location

Bhakti Marga Sangha Thun

Seestrasse 14

Organizer

ChaayakumariBhakti Marga Sangha Thunchaayakumari@bhaktimarga.ch

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