Gesund Leben (Commugny)

bei Kriti und Louis Tari
chemin Martinet 15
1291 Commugny · View Map
Shanti
Empfohlene Spende: CHF 35,-

Description

Yoga & Kochen

BEGEGNE DEM LEBEN AUF NEUE WEISE

Lerne eine neue und gesunde Lebensweise kennen. Wir beginnen den Tag mit einer hingebungsvollen Yoga-Asana-Abfolge – Babaji Surya Namaskar, dem ursprünglichen Sonnengruss, der bereits vor Tausenden von Jahren von Mahavatar Babaji, dem unsterblichen Yogi, zusammengestellt wurde.

Anschliessend werden wir gemeinsam schmackhafte indische und europäische vegetarische Gerichte für das Mittagessen zubereiten und gleichzeitig mehr über eine gesunde Lebensweise für die gesamte Familie erfahren.

Am Nachmittag werden wir gemeinsam die OM Chanting Gruppenmeditation durchführen und den Tag mit einer Einführung über die positiven Wirkungen eines täglichen Sadhana (spirituelle Praxis) beenden.

  • 09:30 – 10:30 Uhr: Babaji Surya Namaskar: Yoga Asana Praxis
  • 10:45 – 14:00 Uhr: Kochkurs und Mittagessen
  • 14:00 – 16:00 Uhr: OM Chanting und Einführung in das Sadhana

 

Registration Details

Information und Anmeldung: atmakriyayoga@bhaktimarga.ch